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    如何培养初中学生的专注力

    文/宋则贤

    培养初中生的专注力可以更好的帮助初中生提高学习效率,下面为大家整理总结一些提高孩子注意力的方法,希望能对大家有所帮助。

    如何培养初中学生的专注力

    培养间接兴趣

    间接兴趣对初中生的注意力发展具有重要作用,孩子缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养,一要明确努力方向或奋斗目标;二要激发好奇心和求知欲,对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要树立强有力的学习动机,比如为美好的将来努力、为某个人或某些人努力等。

    避免电子产品的干扰

    现在的电子产品如电视,手机等对孩子的吸引力很大,孩子很容易沉迷在电子产品的世界中,其实长时间接触电子产品会影响孩子的专注力,所以作为家长也要尽量减少在孩子面前使用电子产品的频率,同时控制孩子使用电子产品的时间。

    培养自主学习的能力

    自主学习就是自己求知,不再是老师灌输知识,而是自己探索。自主学习是一种忘我的状态,要进入这种状态我的方法有:1、体会学科的乐趣,培养兴趣,从学习中获得成就感。2、做好预习工作,上课抓住老师的节奏。3、写课后总结笔记。4、保持积极的态度,面对学习中的困难。

    家长营造和谐的家庭氛围

    想要培养孩子的专注力,首先就要改变他们的生长环境。我们知道环境对一个人的影响是非常巨大的,那么家长就应该在平时有意识的为孩子营造一个温馨且安静的家庭氛围,使孩子集中注意力做自己的事情。

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